Thich Nhat Hanh’dan Buda Öğretileri <br> <br> ’’Hiçbir öğretiye, ideolojiye ya da teoriye tapma ya da mecbur olma. Bütün düşünce sistemleri yol gösterme aracıdır, nihai gerçeklik değil.’’
Konuya bu cümleyle girmek istedim. Kitabındaki 14 emirden ilki bu. Birazdan her birini sizlere aktaracağım. Şamanizm, budizm, kabalah, tasavvuf… İlgimi çekenlere yönelip bilgi sahibi oluyorum. Harmanlayıp pelince hale getiriyorum. Sende hangi yola çekilirsen oradan git. Zen budizmi de beni çekenlerden çünkü aynı şeyi söylüyor. Bana göre özeti; İnsan olmak; sevgi, anlayış ve şefkatle yaklaşmaktır. Dil, din, ırk ayırt etmeksizin herkese kucak açmaktır. Bu kadar basit. Kalbimi yumuşatan her kaynak şifadır.
Thích Nhất Hạnh Vietnamlı bir Zen Budist rahip, öğretmen. Yakın zamanda aramızdan ayrıldı. Bu yazıda okuduklarınız ‘’Huzurun Kendisi Olmak’’ kitabından.
Buda kelimesinin kökü olan ‘’Bud’’ uyanmak, bilmek ve anlamak anlamına gelir. Uyanıp anlayan kişiye buda denir. Uyanma, anlama ve sevme kapasitesine Buda doğası denir. Budistler ‘’Buda’ya sığınıyorum’’ dedikleri zaman anlama ve farkında olma kapasitelerine güvendiklerini ifade ederler. Çinliler ve Vietnamlılar ‘’Dönüp içimdeki Buda’ya güveniyorum’’ derler. Içimdeki sözü Buda’nın siz olduğunuzu açıkça ortaya koyuyor.
O güç, o parça her ne ise içimizde. ‘’Sana şah damarından daha yakınım’’ da aynı anlama geliyor bence.
14 Emirden Bazıları
*Şu anda sahip olduğunuz bilginin nihai gerçeklik olduğunu düşünmeyin. Tüm yaşamınız boyunca öğrenmeye ve kendi içinizdeki ve dünyadaki gerçekliği her zaman gözlemlemeye hazır olun.
*Kimseyi kendi görüşlerinizi benimsemeye zorlamayın. Başkalarının fanatiklik ve dar kafalılıktan çıkmalarına yardım edin.
*Kendinizi ve başkalarını dünyada acı olduğu gerçeğine uyandırın. Yüzleşmeden çıkış yolunu bulamazsın.
*Basit yaşayın ve zamanı, enerjiyi ve maddi kaynakları ihtiyacı olanlarla paylaşın.
*Kızgınlığı ve öfkeyi tutmayın. Seni kızdıran kişiyi daha iyi anlamak için sevecenlik meditasyonu yapın. Böylece diğer varlıklara sevginin gözleriyle bakmayı öğrenin.
*Nefes teknikleri çalışın.
*Sözlerinize dikkat edin.
*Her zaman doğru ve yapıcı şekilde konuşun.
Kelimeler binlerce mil seyahat edebilir
Amaçları anlayış ve sevgi yaratmaktır
Her kelime bir cevher olmalıdır
Güzel işlenmiş bir kilim
*Kendi sevecenlik idealinizi gerçekleştirecek bir iş seçin.
*Başkalarına ait hiçbir şeye göz dikmeyin. Başkalarının acı çekme yoluyla zenginleşmesini önleyin.
*Bedenini sev ve ona saygı duy. Dünyaya yeni yaşamlar getirmenin sorumluluğunun farkında ol.
Son olarak küçük bir şey daha paylaşayım. Kitapta gülümsemenin kıymetini şöyle anlatıyor.
‘’Geçenlerde bir grup çocukla oturuyordum. Tim isminde bir çocuk çok güzel gülümsüyordu. Ona ne kadar güzel bir gülümsemen var dedim. Teşekkür etti. Asıl ben sana teşekkür etmeliyim dedim. Gülümseyişinle hayatı daha da güzelleştiriyorsun. Teşekkür etmek yerine bir şey değil diyebilirsin. Eğer huzurlu ve mutlu olabilirsek, gülümseyebilirsek bundan herkes yararlanacaktır.’’
Sevgiyle
PB